乐鱼官网APP-C罗刷新世界纪录,恒大教练激动落泪!
每天我们都在面临各种各样的乐鱼官网APP CHOOSE
早餐选择一杯咖啡or一碗炸酱面?
拉开衣柜选择白色or黑色?
买水果选择大超市or专卖店?
“报告老师!我有选择困难症!”
SO那么问题来了
“健身”
选择大型健身房 or 私教工作室?
↖choose↗
↑
大型健身房
→
私教工作室
“
如果说大型健身房是乐鱼APP "专卖店"
那么私教工作室就是 “超市”
超市式工作室已经无法完全满足那些要求高度专业化的健身训练,希望得到更细微健身指导的消费者。
所以越来越多的人选择去专卖店式的大型健身房,来进行系统式的健身
【每个人健身要求不一样,看法不一样。】
【有的人需要减压、有的人就想减肥。】
一方面,有的人经常用电脑,造成肩膀酸、驼背,他希望有一种专门针对他的服务。或者,有人喜欢踢足球,他希望有一套健身计划能改变他在足球场上的表现。每一个人都有自己的意见。所以一个综合性的健身房已经是大部分消费者的要求。
另一方面,经济实力较强的消费者对健身教练的要求可能更高一些,但现在许多 超市式工作室,他们新招的某些健身教练可能从业时间不长,经验不够丰富。
所以
迈峰健身能去填补这样一些私教工作室做不到或者做不好的地方
SO
COME ON 来看看迈峰健身金马店吧~
此处有惊喜!!
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迈峰健身金马店
迈峰健身金马店旨在帮助会员达到理想的健身效果而进行全方位、专业的私人化的服务,并令将健身成为他们生活的一部分。
废话不多说,直接上图
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让你在这里遇见更好的自己
体验到运动所带来的改变
金马店前台:
金马店休息区:
金马店力量区:
金马店有氧运动区:
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你距离男神和女神只差一张卡!
迈身金马店训练类别
1、心肺耐力训练:心肺耐力指一个人持续身体活动的能力。心肺和血管的功能对于氧和营养物的分配、清除体内垃圾具有重要作用,尤其是在进行有一定强度的活动时,良好的心肺功能则显得更加重要。
——“一个人的健身太枯燥了555”。我们采用互动式教学课程~(咦?!训练也有小游戏...想想还有点小激动呢hhhh~教练我要和你互动 ∩_∩)
2、肌耐力训练:肌耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面,即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不仅取决于人的发育成熟,也和负荷要求有关。合乎规律的耐力性负荷训练可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系统以及物质代谢调节出现适应现象。
——我们合理安排和循序渐进地进行有效的训练哦~让你保持20岁的青春活力!(我是你的体能测量仪,你是我的训练对象,时时刻刻不分开!)
3、柔韧性训练:柔韧性指将肌肉和关节运动到生理极限的能力。这本是我们与生俱来的能力,但绝大多数人都慢慢丢失了,我们的生活方式就是约束与静止,您的身体也会随着年龄慢慢失去水分和柔软。当您步入成年时,机体就已经丧失了15%的水分,并开始变得日趋僵硬和容易受伤,所以柔韧性训练对您来说至关重要。
——跟着我左手右手一个慢动作~!我们专业的私人教练,让您感受呼吸与柔韧性训练的完美结合~ 就是这个feel倍儿爽!
4、平衡性训练:腹、背、臀、腿等处的肌肉群,而这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势以及预防运动损伤等方面发挥着重要作用。
——呀!一不小心成了高低肩,呀!一不小心跌倒扭伤 TnT...我们通过健身球、重力球、泡沫轴、平衡半球等工具,让你感受平衡性的重要性。
5、肌肉力量训练:也称肌力,即肌肉运动时最大收缩力。
——配备各种功能力量器械~同样也给你专属制定适合你的训练方法。收住你的下巴和桃心眼,赶紧报名吧。
迈峰健身特色私人教练服务
1、运动训练与健康饮食相互滋补,达到健身养生的目的。
2、解除慢性疼痛、运动康复、肌体功能性恢复训练。
3、脊椎护理、错误体姿和体态纠正训练。
4、大众人群各类体适能训练(减脂、增肌,塑型等)
5、办公室综合症诊治:工作压力过大,体力透支,肩颈硬化,全身乏力等。
6、专业的柔韧性练习,垫上练习以及被动型柔韧性拉伸全套专业课程。
7、学生中高考体能提升冲关课程。
但愿当我们再次相见
您能感受到我们所送出的爱
The best experience for you is our mission
迈峰游泳健身
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进行有一定强度的活动时,良好的心肺功能则显得更加重要。 ——“一个人的健身太枯燥了555”。我们采用互动式教学课程~(咦?!训练也有小游戏...想想还有点小激动呢hhhh~教练我要和你互动 ∩_∩) 2、肌耐力训练:肌耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力
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